ボクシング未経験者、運動や体力に自信のない方でも気軽に参加でき、有酸素運動として脂肪燃焼に効果的なボクシングをフィットネスとして楽しめます。
また、専門知識を持ったインストラクターが会員様一人ひとりに合わせた運動のサポートをさせていただきます。

インストラクターと目標に向けてプログラムを作成しますが、プログラム自体は予約制ではありません。
お仕事帰り、休日、空いている時など、会員様のご都合に合わせてお好きな時間にレッスンを受けていただくことが出来ます。

アットホームな空間で他の会員様と一緒にトレーニングすることで、一人ではトレーニングをなかなか続けることが出来ない方も継続していただいています。
会員様一人ひとりに合わせてインストラクターと運動プログラムを決める個人主体のプログラムなので、誰かに合わせてトレーニングを行う必要はありません。

もちろん一人でじっくりやりたいという方も受けられます